µµÅ丮¹¬°¡·ç* Á¦Ç°ÀÇ Æ¯Â¡- 100 % ±¹»ê µµÅ丮¸¦ ºÐ¼âÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÏ¿© ºÐ¸»·Î ¸¸µç Á¦Ç°À¸·Î
µµÅ丮¹¬À» °¡Á¤¿¡¼ ´©±¸³ª ¼Õ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µç Á¦Ç°À̸ç,
Á¤ºÎÁöÁ¤ ³óÇù°¡°ø°øÀå¿¡¼ ÀüÅëÀÇ ¹æ½Ä´ë·Î °¡°øµÈ ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
- µµÅ丮¹¬Àº ¼öºÐÀÌ 90% ÀÌ»óÀ¸·Î 100g ¼·Ãë½Ã
¹ß»êÇÏ´Â ¿·®ÀÌ 43kcal ¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê´Â ÀúÄ®·Î¸® ¾ËÄ®¸®¼º °Ç°½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
* Á¦Ç°¸í : µµÅ丮¹¬°¡·ç* ½ÄÇ°ÀÇ À¯Çü : ±âŸÀüºÐ* ¿øÀç·á¸í ¹× ÇÔ·® : µµÅ丮 ÀüºÐ 100 % (±¹»ê)* ³»¿ë·® : 500g* ÆǸſø/Á¦Á¶¿ø : ÇÔ¾ç³óÇù/ÆDZ³³óÇù* º¸°ü»ó ÁÖÀÇ»çÇ× : Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇÏ°í ¿Âµµ,½Àµµ°¡ ³·Àº »ó¿Â¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ* Á¦Á¶¹ý¨ç µµÅ丮 ¹¬°¡·ç 1ÄÅ¿¡ Âù¹° 5ÄÅÀÇ ºñÀ²·Î Àß ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.
(¹Ýµå½Ã °°Àº ÄÅÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ºñÀ²ÀÌ Á¤È®ÇØ¾ß ¹¬ÀÌ µË´Ï´Ù.
¿ë±â³ª ¼ÜÀº 2ÁßÀ¸·Î µÇ¾î ¹Ù´ÚÀÌ µÎ²¨¿ï¼ö·Ï ÁÁ½À´Ï´Ù.)
¨è µ¢¾î¸®°¡ ¾øµµ·Ï ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾î°¡¸ç ÁߺҷΠ°¡¿ÇÕ´Ï´Ù.
¨é ±»¾îÁö±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙÀÔ´Ï´Ù.
¨ê ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé Á¤È®È÷ 10ºÐ(¹Ýµå½Ã ½Ã°è¸¦ º¸°í)À» õõÈ÷ Àú¾î¸é¼ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¨ë ¹¬À» ´ãÀ» ¿ë±â¿¡ Àû´ç·®¾¿ ºÎ¾î ¼´ÃÇÑ °÷¿¡¼ 8½Ã°£ ½ÄÈ÷¸é µË´Ï´Ù.
(°¥ºÐÀ» ÷°¡Çϸé 2½Ã°£ ³»¿¡ ÀÀ°íÇÏÁö¸¸ µµÅ丮 ÀüºÐÀÇ Æ¯¼º»ó 8½Ã°£ ÀÌ»ó
ÀÚ¿¬ÀÀ°í ½ÃÄÑ¾ß ÇÏ°í, ¾à°£ ½ÄÀº ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ ³ÖÀ¸¸é 2½Ã°£¿¡µµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù)
¨ì Àå±âº¸°ü½Ã´Â ¹°¿¡ ´ã±¸¾î µÎ½Ã°Å³ª ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö¾î °ÇÁ¶¸¦ ¹æÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
* ¿µ¾çºÐ¼®Ç¥
ÅäÅ丮¹¬°¡·ç ¼ººÐ/100g
¿¡³ÊÁö |
¼öºÐ |
´Ü¹éÁú |
ÁöÁú |
´çÁú |
¼¶À¯ |
ȸºÐ |
Ä®½· |
ÀÎ |
(kcal) |
(g ) |
(g ) |
(g ) |
( g) |
(g ) |
(g ) |
(mg ) |
(mg ) |
351 |
13.8 |
1.1 |
1.1 |
83.1 |
0.6 |
0.3 |
60 |
17 |
ö |
³ªÆ®·ý |
Ä®·ý |
A |
B1 |
B2 |
³ªÀ̾ƽŠ|
C |
Æó±âÀ² |
(mg ) |
(mg ) |
(mg ) |
(¥ìg ) |
(mg ) |
(mg ) |
(mg) |
(mg ) |
(% ) |
3.3 |
2 |
3 |
0 |
0.02 |
0.03 |
0.2 |
0 |
0 |
½ÄÇ°ÀÇ À¯Çü | ±âŸ°¡°øÇ° |
---|---|
»ý»êÀÚ ¹× ¼ÒÀçÁö | ÇÔ¾ç³óÇù |
Á¦Á¶³â¿ùÀÏ, ¼Òºñ±âÇÑ ¶Ç´Â Ç°ÁúÀ¯Áö±âÇÑ | »óÇ°¸¶´Ù Á¦Á¶ÀÏ°ú ÀÔ°íÀÏÀÌ »óÀÌÇÏ¿©, À¯Åë±âÇÑÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ³óÇùÆĸӽº¸¶ÄÏ Á¡Æ÷»óÇ°°ú µ¿ÀÏÇÑ Ç°ÁúÀ» À¯ÁöÇÑ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù. ¡Ø ÇØ´ç Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ´Â °í°´¼¾ÅÍ(1588-2197)·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. * Á¦Á¶ÀÏÀڷκÎÅÍ À¯Åë±â°£ 2³â |
Æ÷Àå´ÜÀ§º° ³»¿ë¹°ÀÇ ¿ë·®(Áß·®), ¼ö·® | 500g |
¿øÀç·á¸í ¹× ÇÔ·® | µµÅ丮100%(±¹»ê) |
¿µ¾ç¼ººÐ | »óÇ°»ó¼¼¼³¸í ÂüÁ¶ |
À¯ÀüÀÚº¯Çü½ÄÇ° ÇØ´ç ¿©ºÎ | ÇØ´ç»çÇ× ¾øÀ½ |
¼öÀԽŰí ÇÊ ¹®±¸ | ÇØ´ç»çÇ× ¾øÀ½ |
¼ÒºñÀÚ»ó´ã °ü·Ã ÀüȹøÈ£ | ³óÇùÆĸӽº¸¶ÄÏ °í°´¼¾ÅÍ 1588-2197 |